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老年人起夜“四注意”

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1樓

人至老年,晚上起夜是常有事情。不是他們自己想起,而是由于生理機能減退,內(nèi)臟功能減弱,因此晚上常常起來大小便,這是正?,F(xiàn)象。但起夜時一定要注意防止發(fā)生意外。老人起夜有四注意:

一、熟睡之后,起夜時,動作不要過急,可先在床上小坐一會兒,然后慢慢起來走動,以免由于頭腦不清醒而失去平衡。

二、老人晚上起身后應(yīng)當先把燈打開。千萬不能摸黑走路,以免被東西絆倒或者撞上家具而發(fā)生意外,如果是近視眼應(yīng)該先將眼鏡戴好。

三、倘若老人起夜不是小便,而是要吃藥,那么,起夜服藥時,必須把燈打開,看清楚了再服,以免摸黑把藥物拿錯,發(fā)生服錯藥產(chǎn)生意外傷害。

四、寒冷的日子,老年人起夜應(yīng)該要注意保暖,起夜時最好穿上厚的睡衣或披上厚的衣服,以免感冒受涼。

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