“鮮花一盆，春色滿園”，養(yǎng)花既可以美化環(huán)境、凈化空氣 ，又可以消除疲勞、陶冶情操、增添生活樂(lè)趣。老年人養(yǎng)花、愛花，能激勵(lì)對(duì)生活的熱愛，從而消除老年人夕陽(yáng)西下的遲暮感。

老年研究中心專家介紹，有些花卉不但可以觀賞，且具有藥理保健作用，很適合老年人養(yǎng)。

百合花：適合患有肺結(jié)核的老年人種。百合花形姿高雅，鱗莖與花除食用外，入藥可鎮(zhèn)咳、平驚、潤(rùn)肺。

鳳仙花：質(zhì)樸秀雅，種子煎膏外搽，可治麻木酸痛，取全株內(nèi)服及搗外敷，能治蛇毒。

仙人掌：千姿百態(tài)，藥性寒苦，可舒筋活血、滋補(bǔ)健胃，對(duì)動(dòng)脈硬化、糖尿病、癌癥等有一定的藥理作用。

人參：適合氣虛體弱，患有慢性疾病的老年人種。人參一年可觀賞三季。春季，人參萌發(fā)的嫩芽向下彎曲，尤如形態(tài)可掬的象鼻由土中拉出;夏季，傘形的花序上開滿白綠色誘人的花雜;秋季，粒粒紅果襯著綠葉尤悅目清心。

五色椒：適合患有風(fēng)濕、脾胃虛寒的老年人種。五色椒絢麗多彩，根、果、莖都具有藥性。

花的豐姿，花的神韻，花的清麗，花的恬靜，花為人們洗滌心靈，釋解人們的憂郁和煩惱，啟迪人們的心智，促進(jìn)人們的身體健康。

但老年人養(yǎng)花時(shí)仍需注意：

老年人可根據(jù)自己的身體狀況，比如血壓偏高的老年人或過(guò)敏體質(zhì)者，最好不要選玉丁香，因它散發(fā)出的氣味會(huì)引人氣喘、心煩;香味濃烈的夜來(lái)香、丁香在晚上釋放的代謝廢氣二氧化碳、有機(jī)酚酊，會(huì)使高血壓和心臟病老人感到抑郁胸悶。

老人養(yǎng)花不僅是閑情逸致而且是一種益康、益智、益壽的行為大愛君祝您有一個(gè)美好的明天！