冬日溫暖行，情系夕陽紅。

近日，福建醫(yī)科大學(xué)健康學(xué)院康復(fù)醫(yī)療與服務(wù)協(xié)會走進福州市國德老年康養(yǎng)中心，開展“強健心臟，樂享健康”科普活動。

冬天是冠心病的高發(fā)期，為加強老年人對冠心病的認識與防范意識，提高老年人健康素養(yǎng)和健康水平，志愿者為爺爺奶奶們進行了冠心病知識科普講座。

活動開始，志愿者用通俗易懂的語言為爺爺奶奶們講解了冠心病預(yù)防小知識，帶領(lǐng)爺爺奶奶們一起做心臟保健操、養(yǎng)生經(jīng)絡(luò)操。同時，還為爺爺奶奶們講解不同的穴位所對應(yīng)的功效，幫助大家了解穴位保健養(yǎng)生，學(xué)會如何通過穴位按摩增強免疫力預(yù)防疾病發(fā)生。

活動中，志愿者從一個個簡單的動作教起，耐心向爺爺奶奶們講解每一個動作要領(lǐng)，爺爺奶奶們紛紛認真地模仿志愿者的動作，一遍一遍地跟著志愿者喊的節(jié)奏練習(xí)，在一次次練習(xí)中逐漸掌握了動作要領(lǐng)。

為了加深爺爺奶奶對于冠心病預(yù)防知識的了解，志愿者還設(shè)置了有獎問答活動，問答過程中，爺爺奶奶們踴躍舉手答題，大家在一問一答之間，對疾病預(yù)防有了更深入的了解。

志愿者還準備了填色小游戲，讓其根據(jù)紙上的色彩圖案在黑白線條內(nèi)涂上相應(yīng)的顏色。

在志愿者的引導(dǎo)下，爺爺奶奶們迫不及待地拿起筆描繪起來，逐步上色，不一會兒，每個人都繪出了自己滿意的作品。

在填色中，志愿者與老人們互訴家常，關(guān)心詢問爺爺奶奶的身體健康、飲食起居等情況。每一句熱情洋溢的話語，都寄托著美好的祝愿，歡聲笑語匯集在小小的一方廳堂中。

活動最后，志愿者還為爺爺奶奶們送上了圍巾。

“今天不僅學(xué)到了健康知識，還有小禮物我真的太開心了！”何維昌爺爺開心地說道。

“這里是內(nèi)關(guān)穴，可以保護心臟。”金美秀奶奶開心的向志愿者們分享今天的學(xué)習(xí)成果。

獻出愛心，溫暖心靈。

此次志愿活動，大學(xué)生志愿者用實際行動把溫暖送到了每位長者的心中，為他們帶去了精神慰藉和情感關(guān)懷，踐行了中華民族尊老、敬老、愛老的優(yōu)良傳統(tǒng)。