在武漢養(yǎng)老院，老年人經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)身體疼痛的現(xiàn)象，很多人將其歸于勞累，其實(shí)這是氣血不足的表現(xiàn)，老年人也是需要補(bǔ)氣血的，氣血不足往往會(huì)出現(xiàn)多種癥狀，老年人尤其要注意。

武漢醫(yī)養(yǎng)結(jié)合型養(yǎng)老院老人身體疼痛如何護(hù)理？

在養(yǎng)老院很多長者都容易感到疲乏，或是有腰腿疼痛等問題，而各種按摩放松設(shè)備深受長者們青睞。但是，武漢漢沙養(yǎng)老院指出，很多老人都有不同程度的骨質(zhì)疏松問題，如果盲目接受來自按摩椅等設(shè)備的外來治療或外力過大，則可能造成身體損傷，得不償失。

此外，武漢漢沙養(yǎng)老院的醫(yī)生說，很多長者都存在氣血不足的問題，因?yàn)榻?jīng)脈不通而出現(xiàn)身體各部位（如四肢、肩、腰、背）的疼痛。這類問題關(guān)鍵在于調(diào)理身體、補(bǔ)氣血，使用按摩椅來按摩效果較差。對于氣淤血滯的年輕人來說，按摩椅還是有一定疏通經(jīng)脈的作用。而一些具備活血化淤、疏通經(jīng)絡(luò)作用的按摩器械，往往對于外傷、軟組織挫傷等效果更好些。

在武漢養(yǎng)老院，由于氣血不足造成的身體某個(gè)部位的疼痛，老年人要健脾胃、補(bǔ)氣血，脾胃健康、氣血足了疼痛自然會(huì)消失。武漢醫(yī)養(yǎng)結(jié)合型養(yǎng)老院的護(hù)理人員建議補(bǔ)氣血關(guān)鍵是食療，要多吃山藥、蓮子和薏米、大棗等食物，還可以少量使用豬肉、牛羊肉和海參等。

武漢漢沙養(yǎng)老院建議老年人不能盲目的依靠按摩椅等按摩設(shè)備，從中醫(yī)理論而言，由內(nèi)而外的調(diào)理才是最重要的，通暢的經(jīng)脈，充足的氣血才是健康的保障。