2022年12月30日，海云駐麻布社區(qū)黨群服務(wù)中心開展了提高免疫力，筑健康屏障線上講座，本次講座鏈接深圳市恒生醫(yī)院的副主任醫(yī)師進(jìn)行講課，共吸引了30位社區(qū)居民參與活動。

本次講座主要是通過線上觀看視頻直播的形式進(jìn)行開展，講師主要講述的內(nèi)容是預(yù)防新冠，提高免疫力的方法，有五大法寶：1、情緒穩(wěn)定，積極樂觀，避免緊張、焦慮、悲觀心態(tài)；2、科學(xué)飲食，營養(yǎng)充足；3、充足、適量、高質(zhì)量的睡眠；4、適當(dāng)運(yùn)動；5、中醫(yī)藥提高免疫力，講師還推薦了廣東省新冠肺炎防控指揮辦中醫(yī)藥防治專班制定的“粵抗2號”方劑。

此次講座也有很多居民去看回放，進(jìn)行學(xué)習(xí)，看過的也可以鞏固學(xué)習(xí)到的內(nèi)容，參與者表示，這次講座讓他們受益匪淺，他們認(rèn)為對于目前的情況來說，這個主題很實用。