2022年5月18日至19日，在陜西省體育場(chǎng)田徑場(chǎng)內(nèi)舉辦“體育惠民  健康陜西全民健身公益大講堂”大型培訓(xùn)活動(dòng)。本次活動(dòng)由省體育場(chǎng)主辦，陜西省健身氣功協(xié)會(huì)承辦，由省健身氣功協(xié)會(huì)常務(wù)副主席王建民老師和省健身氣功協(xié)會(huì)副秘書長(zhǎng)蒲屹老師教授健身氣功——導(dǎo)引養(yǎng)生功十二法，來(lái)自西安市各區(qū)縣的200多名健身氣功愛好者參加了培訓(xùn)。

培訓(xùn)分兩部分，一、理論講解，王健民老師對(duì)功法的淵源、特點(diǎn)、動(dòng)作、文化底蘊(yùn)及其養(yǎng)生作用逐一作了講解。二、功法教學(xué)部分，二位老師逐動(dòng)分解示范，邊講邊示范，正面示范，背面示范，反復(fù)帶領(lǐng)大家習(xí)練，在習(xí)練的過(guò)程中不斷糾正學(xué)員的錯(cuò)誤動(dòng)作。為了讓每位學(xué)員都能掌握動(dòng)作規(guī)格要領(lǐng)，二位老師在隊(duì)伍的各個(gè)點(diǎn)位分別教學(xué)，不厭其煩，不辭辛苦，反復(fù)講解示范，兩個(gè)多小時(shí)不曾休息一小會(huì)兒，沒(méi)喝一口水。學(xué)員們個(gè)個(gè)伸著脖子，豎著耳朵仔細(xì)聽，認(rèn)真反復(fù)的習(xí)練，如饑似渴地學(xué)習(xí)著功法，直至熟練掌握動(dòng)作要領(lǐng)。在培訓(xùn)過(guò)程中，老師還講了功法中“紀(jì)昌貫虱”這一動(dòng)作典故，激發(fā)大家的學(xué)習(xí)熱情，活躍氣氛，鼓勵(lì)大家持之以恒，堅(jiān)持不懈，日日習(xí)練健身氣功。

兩天的培訓(xùn)很快結(jié)束了，學(xué)員們面帶微笑，懷著感激的心情拜謝惜別二位老師，三五成群興奮地交談著、議論著，離開了體育場(chǎng)。

由于新冠疫情嚴(yán)峻復(fù)雜，多地反復(fù)突發(fā)，使健身氣功的推廣、培訓(xùn)等一系列工作受到了很大的影響。這次培訓(xùn)不容易，大家都很珍惜。這次培訓(xùn)為健身提供的推廣、普及、交流、做大做強(qiáng)奠定了基礎(chǔ)，為全民國(guó)家戰(zhàn)略、人民群眾身體更健康、生活更美好具有重大意義，為今年八月份的陜西省第17屆運(yùn)動(dòng)會(huì)營(yíng)造熱烈氛圍。