為了增強老年人體質(zhì),活躍園內(nèi)的生活氛圍,盛泉孝愛老年大學(xué)體育學(xué)院組織成立了“銀齡行走營”,自4月25日起,正式開營活動。
本次行走營專門面向盛泉入住老人開放,活動時間定在每天晚6點,在老年大學(xué)總校集中進(jìn)行。活動中全體成員統(tǒng)一安排,聽從統(tǒng)一口令指揮,行走時間30分鐘起步,逐漸延長。參加健走的老人可以依據(jù)自己的體力,自行選擇步行時長。在成立之后,行走營得到了入住老人的積極響應(yīng),報名者眾多,已經(jīng)在園區(qū)內(nèi)掀起了一股你追我趕、全民健身的新風(fēng)潮。
盛泉孝愛大學(xué)體育學(xué)院表示,老年人健步行走的門檻低,參與度高,是一項兼?zhèn)淞税踩c組織力的有氧鍛煉項目。銀齡行走營的建立,不僅能科學(xué)的引導(dǎo)園區(qū)老人進(jìn)行合理運動,增進(jìn)老人之間的友誼和互動,同時也為疫情防控常態(tài)化打下了良好的群眾基礎(chǔ)。