“阿姨，對，跟著我的手慢慢地往上推”

“阿姨，如果您覺得累了，我們就休息一下”

在和家養(yǎng)老的康復(fù)訓(xùn)練室里，康復(fù)師正指導(dǎo)著李阿姨在做康復(fù)訓(xùn)練，為了幫助老人們，特別是半失能、失能、偏癱的老年人更好地恢復(fù)，和家養(yǎng)老專門設(shè)置有康復(fù)訓(xùn)練區(qū)，配備有專業(yè)的老年康復(fù)訓(xùn)練器材，并安排有康復(fù)師在旁指導(dǎo)，給老人們提供康復(fù)服務(wù)。

針對坐輪椅或臥床的老人，如果長期缺乏適度的鍛煉，會導(dǎo)致身體機(jī)能迅速下降，所以，康復(fù)訓(xùn)練非常重要，專業(yè)的、有針對性的鍛煉能有效改善老年人關(guān)節(jié)靈活度，增強(qiáng)肌肉力量，特別是能夠帶動患肢的恢復(fù)，從而提高老人的生活自理能力及生活質(zhì)量。

和家養(yǎng)老的康復(fù)鍛練區(qū)配備了多種康復(fù)器材，可以針對不同的老人進(jìn)行康復(fù)鍛煉，包括：

平行杠：讓老人在進(jìn)行站立、步行等訓(xùn)練時，用手扶住以支撐體重的康復(fù)訓(xùn)練器械，可以幫助鍛煉者支撐下肢體重，保證身體穩(wěn)定性，從而更平穩(wěn)地鍛煉行走能力。

訓(xùn)練用階梯：用于訓(xùn)練老人的步行能力，改善關(guān)節(jié)靈活度，增加左右腳的配合程度，通過訓(xùn)練使老人腿部力量增強(qiáng)，在走路時，更具有穩(wěn)定性。

磨砂桌：桌面具有阻力，用于老人上肢肌力、協(xié)調(diào)性和關(guān)節(jié)活動度。老人可利用健側(cè)上肢帶動患肢完成肩關(guān)節(jié)屈曲、肘關(guān)節(jié)伸展、腕關(guān)節(jié)背伸的運(yùn)動。

下肢力量功能康復(fù)器材：幫助老人訓(xùn)練下肢的關(guān)節(jié)活動，增強(qiáng)下肢肌力，提高身體平衡能力，增加心肺功能，提高身體整體功能。

上下肢力量功能康復(fù)器材：可以通過上下肢相互帶動，促進(jìn)上下肢關(guān)節(jié)功能的回復(fù)，增加心肺功能，加速肢體功能恢復(fù)，改善關(guān)節(jié)活動度，增強(qiáng)肌力，進(jìn)而促進(jìn)坐位、站立及行走功能，提高生活自理能力及生活質(zhì)量。

可以通過上下肢相互帶動，促進(jìn)上下肢關(guān)節(jié)功能的回復(fù)，增加心肺功能，加速肢體功能恢復(fù)，改善關(guān)節(jié)活動度，增強(qiáng)肌力，進(jìn)而促進(jìn)坐位、站立及行走功能，提高生活自理能力及生活質(zhì)量。

除了專業(yè)的設(shè)備，康復(fù)師的指導(dǎo)與鼓勵也同樣重要，李伯伯在入住和家養(yǎng)老之前，由于下肢癱瘓導(dǎo)致長期臥床，外出都是坐輪椅，來到和家養(yǎng)老后，康復(fù)師根據(jù)他的身體狀況和承受程度制定了專門的康復(fù)計劃，每天進(jìn)行適度的行走鍛煉。

“累，真的累”，由于李伯伯的下肢很難使上力，所以在康復(fù)過程中他也時常感到疲累，再加上剛開始進(jìn)步并不明顯，所以他也產(chǎn)生了低落、退縮的情緒，而康復(fù)師以及照顧他的護(hù)理人員，給他了很多鼓勵和支持，才讓他一次一次地堅持了下來，從最開始的依靠扶手站立30秒，到能夠堅持1分鐘，2分鐘，10分鐘……如今的李伯伯，不光能夠站起來，還能夠扶著扶手進(jìn)行短距離行走，這樣驚人的變化讓他的子女也欣喜不已。

和家養(yǎng)老自設(shè)置康復(fù)鍛煉區(qū)以來，已經(jīng)有許多名老人通過系統(tǒng)的康復(fù)鍛煉，實現(xiàn)了從坐輪椅到拄拐行走，從日常拐杖不離手到脫離拐杖獨立行走的轉(zhuǎn)變，和家養(yǎng)老也在不斷提升和完善各項服務(wù)，讓老人們擁有更加健康活力的養(yǎng)老生活。