隨著年紀的增長，身體機能的衰減，很多老年人都會出現(xiàn)高血壓、糖尿病等疾病，這些疾病很容易導致老人腦出血，尤其是高血壓腦出血，有很高的致死率和致殘率，腦出血老年人在發(fā)病后很容易導致出現(xiàn)身體偏癱甚至死亡的病例，需要進行及時的救治和康復護理，武漢口碑好的醫(yī)療養(yǎng)老院｜護理院教你，出血老人該如何護理。

腦出血患在平時一定要注意清淡飲食，不要吃刺激性食物，少吃辛辣、重油、重鹽的食物，還有高脂肪，例如動物類脂肪的食物也要少吃，在護理過程中不要抽煙、喝酒，避免因為抽煙喝酒導致血液升高，造成二次出血或引發(fā)其他疾病。

老年人很容易出現(xiàn)便秘，而排便用力是誘發(fā)腦出血的危險因素，所以在平時飲食時注意飲食結(jié)構(gòu)，可以讓老人多吃點蔬菜、水果、粗纖維等，并鼓勵老人多喝水，必要時，也可以在醫(yī)生的指導下應用一些通便藥物幫助老人排便。

腦出血患者在發(fā)病后很可能出現(xiàn)身體偏癱的情況，但是長期的臥床很可能導致老人出現(xiàn)靜脈血栓、肌肉萎縮等情況，所以老人在康復期間，家屬可以在老人臥床期間，每日為老人性四肢向心性按摩，每次10-15分鐘，這樣可以促進靜脈血回流，防止靜脈血栓的形成。

家屬還可以幫助老人進行肢體訓練，握住患者手腕，將肢體做上、下、左、右、伸曲運動，下肢也是同樣的訓練方式，這樣可以促進老人血液流通，活動關(guān)節(jié)，防止肌肉萎縮，如果老年人有自主心動能力，家屬樂意鼓勵老人自行進行功能鍛煉和離床活動，同時配合針灸、理療、按摩，加快老人康復。

武漢口碑好的醫(yī)療養(yǎng)老院｜護理院溫馨提示，老人腦出血后一定要注意臥床休息，頭部抬高，在日常生活中注意放平心態(tài)，減少不必要的刺激，多注意休息。如果在康復期間出現(xiàn)頭痛、不舒服等癥狀一定要咨詢醫(yī)生，避免出現(xiàn)其他并發(fā)癥。