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【圣火動態(tài)-】秋天里的美好時光……

文章來源:圣火康養(yǎng)中心 作者:圣火康養(yǎng)中心 發(fā)布日期:2021-09-08 09:25:00
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還沒好好感受夏日的熱烈,秋日的燦爛就撲面而來。在這個美麗的季節(jié)里,圣火的長者們也在一點一滴的生活中感受養(yǎng)老的樂趣。

【圣火動態(tài)-】秋天里的美好時光……

總在不經(jīng)意間,被老人揮毫潑墨的氣勢震撼???,提筆狂書,揮斥方遒間,一篇毛筆字已經(jīng)躍然紙上。每一字都是老人的熱愛和堅持。

【圣火動態(tài)-】秋天里的美好時光……

有時間,他們就會聚在這里練習毛筆字,看到自己寫的字更加的蒼勁有力,也越發(fā)的有種老夫聊發(fā)少年狂的勁頭。

閱讀的時間也是美好而靜謐的。在悠閑的午后,一本書,一盞茶,在閱覽室的一個角落里讀段樸實無華的文字,洗滌一下紛繁的心靈。都說“腹有詩書氣自華”,靜下心來讀書的長者更有一種閱盡千帆的灑脫。

【圣火動態(tài)-】秋天里的美好時光……

初秋,正是陽光燦爛的時候,吹著風,在圣火的小院里,和老朋友們一起聊聊過去,回憶一下當初的蹉跎歲月,再暢想一下美好的未來,感嘆著歲月的流逝,這樣的日子簡單又滿足。

咦?從哪里飄來的歌聲陣陣?哦,原來是老人們在這里高歌助興,是啊,這樣天朗氣清的時刻,不正適合高歌一曲嗎?一起唱出心中的向往吧!

有時間運動運動,跳跳舞,也是很好的調(diào)劑!和護理員一起翩翩起舞吧!看,她們一個個表情到位,舞姿動感,老人們也在護理員的感召下舞動起來,一時間扇子翻飛,氣氛熱烈!簡單的運動,既能鍛煉身體,又趣味無窮!

【圣火動態(tài)-】秋天里的美好時光……

每個人都有追求幸福的權(quán)利,圣火醫(yī)療養(yǎng)老康復中心,讓每位入住老人都能在這里追逐快樂享受健康,把這個秋天的美好溫馨全都留在這里。

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唐山市古冶區(qū)圣火醫(yī)療養(yǎng)老康復中心
古冶圣火養(yǎng)老院提醒您:老人冬季洗澡暗藏危機,一定要做好這些件事!洗澡是一件很小的事情,但是對于老人來說,冬天洗澡有時候也很危險!因為,人在洗澡時隨著溫度的升高,會發(fā)生血管收縮,血壓上升的現(xiàn)象,而在血壓忽高忽低的情況下,很容易誘發(fā)腦中風。那么,老年人在冬天洗澡的時候應該如何避免這種情況的發(fā)生呢? 1、洗澡前后各喝一杯熱水一般人在洗澡時,都會有出汗的現(xiàn)象,汗液的流失會讓人口干舌燥,所以,為了避免這種情況,圣火醫(yī)養(yǎng)康復健康中心(古冶圣火養(yǎng)老院)的護理員會在老人洗澡之前就為老人遞上一杯熱水。在老人洗完澡以后,護理員會再為老人遞上一杯熱水,因為剛從浴室出來,身上難免寒冷,一杯熱水既能幫助老人身體保暖,也能保持身體水份的平衡。這里,給細心的護理員點個贊吧!2、不能空腹洗澡或者飯后馬上洗澡圣火醫(yī)養(yǎng)康復健康中心(古冶圣火養(yǎng)老院)不建議老人在吃完飯后馬上洗澡或者空腹洗澡,因為剛吃完飯時,身體里的大部分血液都會流向腸胃來幫助消化,這個時候身體其他部位的血液供應就會相對減少,如果在吃完飯之后就馬上洗澡,特別容易引起頭暈或者發(fā)生其他危險;也不建議空腹洗澡,因為洗澡的時候會消耗掉很多的能量,如果是空腹洗澡,老人容易發(fā)生低血糖的情況,一樣很危險。 3、提前預熱老人洗澡時,一定要避免環(huán)境溫差過大,圣火醫(yī)養(yǎng)康復健康中心(古冶圣火養(yǎng)老院)的護理員在老人洗澡前都會提前打開熱水,等氣溫上升至室內(nèi)溫度之后再讓老人洗澡,這樣就能避免因為溫差過大產(chǎn)生血壓波動過高的情況,從而避免在洗澡時心腦血管疾病的發(fā)生。4、注意安全衛(wèi)生間是一個特殊的區(qū)域,也是大家每天都要使用的空間, 因此防滑一定要做好。圣火醫(yī)養(yǎng)康復健康中心(古冶圣火養(yǎng)老院)的衛(wèi)生間為老人鋪設了防滑墊,也安裝了各種扶手,方便老人使用也保障了老人的安全。老人在洗澡時,由于室內(nèi)都是水汽,地面濕滑,一定要注意腳下,抓好扶手防止身體摔倒,或者老人也可以直接坐在洗澡凳上,只有先保證了身體安全才能進行下一步的洗澡。 5、洗澡順序有先后這里有一點千萬要注意:不要先洗頭!冬天人在脫衣服后,由于寒冷,身體會把血液收縮集中在內(nèi)臟和大腦中,如果先用熱水沖洗大腦,會一下子增加大腦里面的血液流通的壓力,容易出現(xiàn)意外。老人洗澡的先后順序圣火醫(yī)養(yǎng)康復健康中心(古冶圣火養(yǎng)老院)推薦大家按照這個順序進行:從下到上依次進行,先淋濕腳底開始再到小腿、大腿、腹部、肩膀,再到頭部。這種沐浴方式適合所有年齡段,特別是那些患有糖尿病、高血壓和偏頭痛的人。這樣洗澡,可以讓身體有個適應的過程,也更有利于老人的身體健康,防止意外的發(fā)生。6、時間控制在20分鐘以內(nèi)冬天由于季節(jié)寒冷,老人洗澡的時候不宜過長,對老人來說,洗澡的時間過長會讓皮膚的毛細血管擴張,這個時候腦部的血液供應會相對減少,就會讓大腦出現(xiàn)缺血缺氧的現(xiàn)象,嚴重時就會發(fā)生腦中風。而且洗澡時間長了,也容易出現(xiàn)氧氣不足的情況,尤其是那些體質(zhì)偏弱的老人更容易出現(xiàn)危險。老人的洗澡時間,圣火醫(yī)養(yǎng)康復健康中心(古冶圣火養(yǎng)老院)一般都是控制在20分鐘之內(nèi)。最后在老人洗完澡后,一定要及時保暖,避免因身體著涼而讓血壓上升。圣火醫(yī)養(yǎng)康復健康中心(古冶圣火養(yǎng)老院)的護理員還會細心的為老人吹干頭發(fā),然后再收拾好浴室。洗澡對大家來說是件小事,但是對于老人卻有許多講究,為了老人的身體健康,洗澡時一定要注意以上的幾點!最后,圣火醫(yī)養(yǎng)康復健康中心(古冶圣火養(yǎng)老院)愿每位老人都能平安順遂的度過這個冬季!Bytcwechat
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