手眼協(xié)調(diào)能力，別名“視動整合能力”。

手是我們認(rèn)識事物的重要器官，手的活動可以促進(jìn)大腦的發(fā)育。眼睛是心靈的窗戶，通過眼睛我們真實(shí)地了解周圍的事物。

因此，手眼協(xié)調(diào)運(yùn)動對老年人來說，既能維護(hù)大腦健康，同時(shí)能夠推遲癡呆發(fā)病和延緩疾病發(fā)展。

為了豐富園區(qū)長者的晚年生活，并且增強(qiáng)長者們的身、心、腦健康狀態(tài)，福州市國德老年康養(yǎng)中心(福州市社會福利中心)正式宣布舉辦「第一屆“國德杯”長者手眼協(xié)調(diào)能力大賽」。

本次大賽將分為初賽、復(fù)賽和終賽三個(gè)賽段，其中初賽即將在本周六（11月9日）正式開啟。

初賽介紹

初賽作為本次大賽的選拔賽，中心全部長者均可報(bào)名參與，只要能夠在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成游戲項(xiàng)目，即可直接進(jìn)入復(fù)賽。

游戲項(xiàng)目：

1.夾豆子

游戲目的：鍛煉手部精細(xì)動作，訓(xùn)練手眼協(xié)調(diào)能力。游戲規(guī)則：單手抓住筷子，把碗里裝有50豆子夾到另外一個(gè)空碗里，全部夾完為止。

2.串珠子

游戲目的：訓(xùn)練手眼協(xié)調(diào)能力，鍛煉手部抓握能力。游戲規(guī)則：用一根帶硬頭的繩子將碗里中的22個(gè)珠子一個(gè)一個(gè)串進(jìn)去，串完為止。

3.投球游戲

游戲目的：訓(xùn)練手眼協(xié)調(diào)能力，鍛煉手腕力量。游戲規(guī)則：在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，把10個(gè)球投入籃筐內(nèi)，以入筐個(gè)數(shù)作為最終成績。

初賽時(shí)間：

11月9日 9:00 AM

初賽地點(diǎn)：

福州市國德老年康養(yǎng)中心（福州市社會福利中心）國健樓2號樓一層大廳

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