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老年癡呆

預防老年癡呆,多玩點超級瑪麗

文章來源:養(yǎng)老信息網(wǎng) 作者:澳亞方舟 發(fā)布日期:2019-06-24 17:14:06
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根據(jù)每日電訊報道,有研究表明,玩《超級瑪麗》這樣的電子游戲兩個月,可以幫助提高大腦機能,以及預防癡呆。研究人員發(fā)現(xiàn),玩3D電子游戲、謎語或者帶有邏輯性的游戲,跟大腦導航區(qū)域的擁有更多灰白質(zhì)有正相關(guān)。

該研究認為,3D視頻游戲中的訓練可以提升海馬體中的灰白質(zhì)。這對人類學習新技能非常重要,因為玩家在游戲過程中需要利用空間記憶構(gòu)建游戲環(huán)境的認知地圖。同時,玩類似游戲可能有助于增強年輕人的大腦生長。

該研究被刊登在科學期刊PLOS ONE上,在加拿大蒙特利爾大學開展。在實驗中,相較于玩二維游戲的年輕人,玩了兩個月3D游戲(1996年超級瑪麗64)的年輕人,在空間和情節(jié)記憶有所增長。

學術(shù)界在這方面的研究開始不久。最早,科學家是從倫敦黑出租車司機上發(fā)現(xiàn)認知地圖和海馬體中灰白質(zhì)的增長之間有關(guān)系。

另有研究人員成功地降低老年人患上癡呆癥的風險:即不通過服用藥物,也沒有使用特別設(shè)計的飲食或運動,而只是要求健康的老年人們玩一個訓練大腦的電腦游戲!通過這種訓練方法達十年后,阿爾茲海默氏癥、老年癡呆癥這些與認知和記憶能力喪失相關(guān)的疾病發(fā)病率降低了近50%左右。

關(guān)于預防和治療老年癡呆的游戲,最為出色的“SEA HERO QUEST”就是針對老年癡呆的人群設(shè)計,當患者進入阿爾茨海默癥或癡呆早期最先喪失的能力就是方向感。不僅僅是一場游戲,而是一項幫助科學家戰(zhàn)勝癡呆癥的探索。只要玩上2分鐘,將產(chǎn)生相當于5小時的實驗室研究數(shù)據(jù)。

總之,多玩游戲,也是沒錯的,預防老年癡呆,人人有責!

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