隨著時代的發(fā)展，旅游早已不是年輕人的專屬了，不少老年人也加入到了旅游的隊伍中。當(dāng)前，郵輪旅行大受追捧，很多人被郵輪旅行的奢華享受所深深的吸引，老年人也想去體驗一下不同尋常的旅行方式。但由于老年人年齡較大，身體機能較低，所以郵輪出行還是有很多注意事項要牢記的。今天，養(yǎng)老信息網(wǎng)小編就為大家介紹一下老年人選擇郵輪旅行應(yīng)注意的事項。

一、出行前準(zhǔn)備事項

1. 臨行前體檢

老年人出門旅游前都應(yīng)體檢，征得醫(yī)生同意，方可前往。然后再根據(jù)各自的身體狀況和病情，選定旅游點，安排旅行日程，能遠則遠，不能遠則近，不要勉強。

2.攜帶必要藥品

根據(jù)自己的身體情況，除攜帶平時服用的，如降壓藥、降糖藥、擴血管藥及催眠藥等藥物外，還應(yīng)備有暈車、暈船、感冒、腹瀉、止痛、消炎之類的藥物。急救藥隨身帶，以應(yīng)急需。此外，最好帶上傷濕止痛膏、風(fēng)油精、創(chuàng)可貼之類物品，以備不時之需。

3.多備件衣服

由于早晚的氣溫懸殊較大，老年人的身體應(yīng)對天氣轉(zhuǎn)變的能力相對差一些，所以可適當(dāng)帶件輕便、保暖、寬松的衣服，便于增減和替換。

4.穿舒適鞋子

多數(shù)老年人腿腳不夠利索，所以出行時最好穿一雙適足、松軟、透氣、防滑的鞋，確保旅途過程中的良好體驗。

5.結(jié)伴而行

老年人出游，如果有子女一起陪同是最好的，如果子女沒空，可以多找一位或幾位老年朋友一起出游，這樣彼此之間可以有個照應(yīng)。

二、郵輪上注意事項

1.選擇合適的產(chǎn)品

初次嘗試郵輪旅游的老年人可選擇亞洲航次產(chǎn)品，如5-8天的日韓或東南亞海島中短航線，不僅郵輪上的中文服務(wù)人員比例更高，同時會增加中餐品種的供應(yīng)，不用擔(dān)心飲食習(xí)慣的太多改變。艙位方面，選擇海景房則房間里有舷窗自然采光，較舒適;內(nèi)艙房雖無窗，但房間相對居于船體中央位置，穩(wěn)定性好。

2.提前到達港口

不像陸地度假，航海度假都有固定的出發(fā)時間，郵輪不會等待遲到的人。所以，盡量在游輪出發(fā)前及時趕到。

3.重視安全演習(xí)

郵輪上的救生演習(xí)非常重要，每位乘客都必須參加。救生演習(xí)會告訴大家所在房間的緊急逃生路線、集合地點以及救生衣的位置和正確的穿著方式。但是郵輪的設(shè)施和構(gòu)造比較復(fù)雜，老年人很難一下子摸清情況，建議老年人除了參加安全演習(xí)之外，自己多熟悉幾遍逃生路線。

4.準(zhǔn)備合適衣服

提前確認郵輪著裝規(guī)范，準(zhǔn)備合適的衣服，郵輪上一般都會有正式的派對，如果穿的太過隨意，會顯得格格不入。因此坐郵輪至少要準(zhǔn)備三套衣服：日光浴裝，派對正裝，以及泳裝。

5.注意節(jié)制飲食

郵輪上餐飲全包，正餐、自助餐種類豐富，且24小時不間斷供應(yīng)。老年人腸胃比較脆弱，需要適量飲食，切勿暴飲暴食，平日需要忌口的食物，在郵輪上就不要嘗新了，盡量選擇清淡食物，多喝水。

6.適度健身娛樂

豪華郵輪一般設(shè)有室內(nèi)、外泳池及按摩水池、健身房、電影院等設(shè)施，還安排有音樂、歌舞、相聲、魔術(shù)等各種表演活動等，老年人在享受健身娛樂設(shè)施時要量力而行，控制好健身娛樂時間。遇海上有霧或下雨時，甲板較滑，進行室外活動要格外小心。

7.注意每日通告

除非你的目的就是純粹吹海風(fēng)、曬太陽，否則，還是要留意船上的日程公告，其實就是服務(wù)員每天放到你房間的一個小冊子或宣傳單頁，上面詳細得列著各個時間段的各種活動安排，你可以根據(jù)自身喜好進行選擇，讓你的旅行更加充實。

8. 消費支付方式

在郵輪上消費以美金結(jié)算，主要通過房卡記賬付款，任何消費、購物等均不收現(xiàn)金(除額外小費與娛樂場外)，在碼頭辦理消費記賬手續(xù)選擇信用卡或現(xiàn)金結(jié)算支付方式,郵輪行程結(jié)束當(dāng)日早上或前一晚,將給您消費賬單核對并支付。老年人選擇信用卡綁定房卡支付方式最為方便，船上消費將直接從綁定的信用卡中扣除，無需進行結(jié)賬。