“再怎么冷的天,我們也都堅持在這里練太極拳,練完兩趟太極拳,渾身上下都暖和。”11月28日,正在鑫旺里社區(qū)練太極拳的李阿姨說。
據(jù)李阿姨講,因天氣寒冷,現(xiàn)在天氣冷了,隊里大部分都是上歲數(shù)的老人,只能在社區(qū)活動室活動。冬天無論多寒冷的天氣,哪怕下雪天,他們也堅持練太極拳。每天九點多,他們準時開練,要練上一個多小時才回家。
老人們表示,練太極拳一來可以鍛煉身體,適應冬天寒冷的天氣;二來也能走出家門,大家聊天交流,開心解悶,使得寒冷的冬天變得溫暖。
本文地址:天津市:辛莊鎮(zhèn)鑫旺里社區(qū)老年人練太極拳健身驅(qū)嚴寒
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