便秘是常見老年疾病中的一種，最如果每個禮拜排便少于三次，代表可能有便秘。養(yǎng)老信息網(wǎng)小編提醒老年人傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，燥熱內(nèi)結(jié)、精神失調(diào)、臟腑陽虛、氣血津液俱虛等都會造成便秘。不過，應(yīng)注意的是，經(jīng)常熬夜、飲食不當(dāng)，容易導(dǎo)致復(fù)雜的便秘證型。通常辨證愈復(fù)雜，治療愈棘手。

如果從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來看，便秘跟很多病因有關(guān)系，包括生活習(xí)慣不良、排便氣力缺乏、自主排便能力減弱、結(jié)腸動力變差、結(jié)腸痙攣、直腸肛門疾患、各種代謝機(jī)能異常、神經(jīng)病變、直腸或盆底結(jié)構(gòu)功能異常等。因為病因相當(dāng)多，惟有找出病因加以治療才能痊愈，否則日后還是可能出現(xiàn)便秘。

醫(yī)師指出，中醫(yī)認(rèn)為，吃太多辛熱物、飲酒過量(刺激物)，日久將導(dǎo)致腸道積熱、耗傷津液，以致于“燥熱內(nèi)結(jié)”，燥熱內(nèi)結(jié)促使腸道干澀而形成便秘;思慮憂愁、情志久郁等“精神失調(diào)”也是因，因為恐將導(dǎo)致肝臟失常，日久促使肝臟失去良好疏泄功能，最后連帶引起便秘。

醫(yī)師指出，愛吃生冷物、過用苦寒藥，日久都可能損傷陽氣，以致于“臟腑陽虛”，臟腑陽虛之后陰寒由此內(nèi)生、陽氣逐漸衰弱、津液開始不通暢，最后就形成便秘，糞便不能順利排出來。

養(yǎng)老信息網(wǎng)小編發(fā)現(xiàn)年老、病后、久病等族群往往身體虛弱，容易出現(xiàn)“氣血虛弱、津液虛衰”等情形，長期下來就可能促使腸道干澀、傳導(dǎo)無力，以致于產(chǎn)生便秘。