“啊!你說(shuō)什么，我聽(tīng)不清楚!”不少老年人聽(tīng)力都不好，總要旁人附在耳朵旁邊大聲喊叫，才聽(tīng)得到。電視、收音機(jī)聲響也超大。由于聽(tīng)力受損，自己也成了大嗓門(mén)，講話(huà)聲音越來(lái)越大，而這一切就是古書(shū)所說(shuō)的“六十耳”。

腦部有如一個(gè)蓄電池，中醫(yī)師指出，需要不斷地充電，才能保存能量。如果腎氣虛弱，氣血無(wú)法從腰部行運(yùn)至耳朵、五官等高能量精神部位，最主要癥狀就是耳背。

如果腎氣太虛，毛病叢生，四十腰、五十肩、六十耳，到了六十耳時(shí)，血?dú)獠豁槪?tīng)力就會(huì)大不如前，聽(tīng)力下降。這個(gè)時(shí)候，就會(huì)容易耳鳴、眩暈。

腎氣若不足，到了老年，潛存于腦部的能量就會(huì)不夠。血液中的氣不足，耳邊就容易嗡嗡作響，產(chǎn)生耳鳴，影響聽(tīng)力，嚴(yán)重耳鳴者到了晚上，還會(huì)因此睡不著，飽受失眠之苦。

現(xiàn)代人經(jīng)常過(guò)度用耳，有些幾乎天天隨身帶著mp3、隨身聽(tīng)，搭捷運(yùn)、公車(chē)時(shí)，幾乎每個(gè)人都在聽(tīng)音樂(lè)，長(zhǎng)久下來(lái)，就會(huì)造成聽(tīng)力受損。要是氣血又不順，受到了阻礙，聽(tīng)力障礙就會(huì)更明顯。

腎主管了耳朵、耳咽管，如果腎氣受阻，就會(huì)影響內(nèi)耳壓力。如果多多運(yùn)動(dòng)，讓氣血循環(huán)維持在良好的狀態(tài)，即使到了老年，也不會(huì)出現(xiàn)耳鳴、眩暈，且擁有不錯(cuò)的平衡力，不容易跌倒。

小腸生“血”，血液中的氣的多寡，是否充沛?這關(guān)乎著血?dú)膺\(yùn)轉(zhuǎn)暢通。只要腎水充盈，全身體液就會(huì)正常分泌，就算到了60、70歲，還是活動(dòng)力充沛，聽(tīng)力正常，心臟沒(méi)問(wèn)題，如同一個(gè)“年輕”的老年人。

如果可以保持氣血的通暢，就能延緩老化速度。有人到了60歲，才出現(xiàn)五十肩，不僅身體健康，外表看起來(lái)，比同年紀(jì)的人更年輕、有活力。

反之，如果不能持盈保泰，肆意揮霍內(nèi)在的能量，追尋短暫的刺激，流連于聲色場(chǎng)所，無(wú)法節(jié)制性行為，任由欲望帶著身體而走，則身體一定會(huì)提早衰老，或許四十多歲的人就會(huì)耳鳴，出現(xiàn)六十耳。

傳統(tǒng)中醫(yī)的中心思想就在于“心”，心會(huì)主導(dǎo)身體情況。盡管天命不可違，老化是必然的現(xiàn)象，但只要保持著一顆無(wú)欲的心，不要讓欲望支配著身體，還是能延緩老化的情況。

“人的一生似乎都是為了性而活!”醫(yī)師表示，年輕人血?dú)夥絼?，性?ài)頻率極高。即使到了老年，還是有人“性”致勃勃。晚年時(shí)，需要孩子奉養(yǎng)，而小孩也是從性愛(ài)而來(lái)。如果能夠節(jié)制，讓血?dú)饨?jīng)常保持暢通，相信六十耳的癥狀就能延后出現(xiàn)。