建筑大師貝聿銘有句名言：思考讓人不老。勤于思考，會使大腦的中樞功能變得更加靈敏和活躍，大腦的統(tǒng)帥和調節(jié)身心機能必會得到加強，身體的健壯和抗衰老也就寓于其中了。

　　過去說“人老腿先老”，那只是停留在身體層面，而“人老腦先老”才是判定一個人是否衰老的依據。因為前者只限于肢體失靈，說不定他還有思考能力和作為，輪椅上創(chuàng)造奇跡的科學家霍金，殘疾運動員爭金奪銀，都是體殘智不殘，健康依舊的有力證明。又因為腦健康源于腦思維的激發(fā)和勤于思考，隨之用進廢退的效果便成為抗擊衰老的一個主要動力。

　　讀書、看報、寫日記或是敲擊鍵盤都是保持大腦健康的好途徑。對老年人來說，雖不必強調“老驥伏櫪”，但探求新知識，了解時事，也會促進腦細胞的新陳代謝，抗衰老就會由可期變?yōu)榭赡堋Ｈ玑烎~島事端是怎么回事兒，什么是八國峰會和達沃斯論壇，敘利亞、也門內戰(zhàn)起因為何等等。在豐富知識的同時又能使大腦時刻處于活躍狀態(tài)，從而保持老年人的精氣神。

　　古今中外因有所探求，勤于思考而獲得成就和健康長壽者，可以說是不勝枚舉：歐陽洵活到85歲;齊白石壽高97歲;美國摩西老奶奶80歲開始辦畫展;鄰居60多歲的張娘，竟將小孫女的算術課本當教材，從加減乘除開始再作練習，從而鍛煉腦力，保持思維敏銳，健康依舊。

　　秉承老有所為、老有所學的道理盡人皆知，梁漱溟先生還倡導老有所思。我以為，有所事事，勤于思考也是抗衰老之必須。