頻繁檢測(cè)骨質(zhì)密度，不一定能維持骨骼健康，說(shuō)不定還會(huì)發(fā)生反效果。醫(yī)師表示，維持骨骼健康、治療骨質(zhì)疏松癥，重點(diǎn)在于預(yù)防骨折。而骨質(zhì)健康因素除了骨密度，還包含骨骼結(jié)構(gòu)、骨骼新陳代謝等。有些骨松患者使用藥物后，頻繁檢測(cè)骨密度，一發(fā)現(xiàn)骨密度沒(méi)有增加，就擅自停藥，事實(shí)上，有些藥物可以強(qiáng)化骨骼結(jié)構(gòu)、讓骨骼新陳代謝更均衡，患者擅自停藥，很容易增加骨折風(fēng)險(xiǎn)。

　　醫(yī)師建議，骨質(zhì)疏松癥高風(fēng)險(xiǎn)族群在第一次檢測(cè)骨密度后，可以每?jī)?、三年追蹤一次，必要時(shí)，可以抽血檢查一下骨質(zhì)代謝狀況。一旦發(fā)現(xiàn)身高縮短等現(xiàn)象，最好就醫(yī)，接受進(jìn)一步檢查。

　　醫(yī)師提醒，骨松高危險(xiǎn)群的媽媽們要特別注意，在大掃除、搬動(dòng)厚重衣物的過(guò)程中，一個(gè)不小心過(guò)度施力，骨頭很可能就斷掉。

　　表示，門診曾收治一名六十多歲婦人，因換季整理厚棉被，在撢被子時(shí)瞬間感覺(jué)左手臂疼痛難耐，照x光后才知左上臂、左前臂竟發(fā)生兩處骨松性骨折，須接受手術(shù)治療;之后檢測(cè)發(fā)現(xiàn)骨密度也非常低，故于后續(xù)追蹤同時(shí)接受骨松藥物治療，預(yù)防骨折再度發(fā)生。

　　醫(yī)師指出，骨質(zhì)流失的過(guò)程無(wú)聲無(wú)息，有時(shí)甚至引起脊椎塌陷，形成壓迫性骨折，海綿骨內(nèi)的骨小梁也可能因骨松而斷裂，患者可能都還沒(méi)有自覺(jué)，因此骨質(zhì)疏松又稱為沉默殺手。

　　據(jù)統(tǒng)計(jì)，更年期后的婦女每四人就有一人可能罹患骨質(zhì)疏松，如果因骨質(zhì)疏松造成髖部骨折，一年內(nèi)死亡率為百分之十五，與第三期的乳癌差不多，更是子宮內(nèi)膜癌死亡率的四倍。

　　醫(yī)師提醒，骨松骨折容易發(fā)生在手腕、髖部、脊椎等部位，骨松高風(fēng)險(xiǎn)群日?；顒?dòng)要特別注意預(yù)防跌倒，做家事、運(yùn)動(dòng)也要量力而為，因?yàn)楣琴|(zhì)疏松的患者輕輕一跌，或是輕微碰撞，就很容易骨折，若傷及脊椎或髖部，恐導(dǎo)致嚴(yán)重的失能，甚至死亡。建議骨松高危險(xiǎn)群務(wù)必定期接受骨密檢測(cè)，了解自身骨質(zhì)健康狀況，并依醫(yī)師建議接受正確治療，以免引發(fā)骨松骨折、行動(dòng)不良、長(zhǎng)期臥床等危機(jī)。