現(xiàn)在的上班族經(jīng)常熬夜加班，沒(méi)有加班的日子，也還是得喝酒應(yīng)酬。這樣的日子過(guò)久了，最先陣亡的恐怕就是肝臟跟腎臟了。想要降低熬夜、喝酒對(duì)肝、腎的傷害性嗎?讓牛樟芝跟蛹蟲(chóng)草挽救肝腎的健康。

喝酒跟熬夜，可說(shuō)是生活中最容易傷肝腎的行為。長(zhǎng)期飲酒會(huì)毒害肝臟跟腎臟，提高高尿酸血癥、酒精性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌風(fēng)險(xiǎn)。經(jīng)常熬夜跟睡眠不足，不但會(huì)消耗精力，更會(huì)在身體累積大量毒素，毒素如果無(wú)法適時(shí)代謝排除，容易引起肝臟跟腎臟細(xì)胞的損傷。

想要養(yǎng)肝、腎，最重要的謹(jǐn)記四大守則：不熬夜、少喝酒、少油少鹽、不吸煙。但是有時(shí)候?yàn)榱斯ぷ髻嶅X(qián)，不得不熬夜加班、操勞工作，這時(shí)候可以透過(guò)牛樟芝跟蛹蟲(chóng)草等保養(yǎng)品，來(lái)幫助守護(hù)我們的肝腎健康。

護(hù)肝大師：牛樟芝

牛樟芝是我國(guó)特有珍貴的藥用真菌，具有多種活性藥理成分，例如三萜類(lèi)化合物、超氧歧化酵素(SOD)、腺苷、多醣體、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素。能夠提供肝臟解毒時(shí)所需的營(yíng)養(yǎng)素，除此之外牛樟芝還含有另一項(xiàng)對(duì)肝臟有益處的成分，就是“三萜類(lèi)化合物”。

三萜類(lèi)化合物可說(shuō)是牛樟芝的價(jià)值所在，也是牛樟芝的苦味來(lái)源。牛樟芝的三萜類(lèi)含量很多，種類(lèi)也很豐富，功能也不盡相同，主要藥用功效有抗發(fā)炎、修復(fù)肝臟細(xì)胞、提升肝臟機(jī)能、抑制肝癌細(xì)胞的生成，因此可以達(dá)到保肝解毒的功效。

養(yǎng)腎高手：蛹蟲(chóng)草

蛹蟲(chóng)草是一種珍貴的中藥材，根據(jù)中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)書(shū)的記載，具有補(bǔ)肺益腎、止血化痰、秘精益氣等功效，是唯一能同時(shí)平衡并調(diào)節(jié)陰陽(yáng)的保健補(bǔ)品。即使到了今天，大家對(duì)于蟲(chóng)草的藥用功效依舊備受肯定，例如蛹蟲(chóng)草具有活化腎臟機(jī)能、預(yù)防腎臟病的效果。因?yàn)橄x(chóng)草能夠透過(guò)促進(jìn)血清尿素氮及胺基酸的排除，減輕腎小管及腎絲球的負(fù)擔(dān)，降低慢性腎衰竭的發(fā)生率。