離退休綜合征是指職工在離退休之后出現(xiàn)的適應性障礙，表現(xiàn)為與世隔絕，不與人交往，產生嚴重的孤獨感。主要發(fā)生于平時工作繁忙、事業(yè)心強、爭強好勝的老人及毫無心理準備而突然離退休的老人。而對于平時活動范圍大且愛好廣泛的老人則很少患病。女性適應較快，發(fā)生率較低。

　　引起離、退休綜合征的原因有：

　　•離退休前缺乏足夠的心理準備。

　　•離退休前后生活境遇反差過大。

　　•離退休后缺乏“個人支撐點”，出現(xiàn)了前所未有的空虛、壓抑、憂郁、懊喪、焦慮、痛苦等一系列心理反應。

　　•適應能力差或個性缺陷，有些離退休人員由于個性上的原因而難以順應離退休帶來的生活變化，一般情況下，性格固執(zhí)、剛愎自用、怪僻、急躁、過度內向及具有黏液質和抑郁質等氣質類型的人適應能力較差，故在環(huán)境發(fā)生劇烈變化時容易出現(xiàn)心理失調。

　　•缺乏社會支持。社會支持，即當個體出現(xiàn)心理問題時，一切用于解決個體心理問題的社會因素。如單位領導及同事的繼續(xù)關懷，親朋好友的主動關心等，均有利于離退休職工宣泄與緩解不良情緒。但當離退休職工缺乏社會支持時，就會由心理問題逐漸演變?yōu)樾睦硎д{，發(fā)生離退休綜合征。

　　•失去價值感。許多離退休人員離開了原來的工作崗位，會突然感到失去了個人的社會價值，滋生出無能無用、無望無助的負性情緒，如不能及時調整，久之也會導致心理失調。

　　總之，職工在離退休后因社會角色改變，從長期緊張而規(guī)律的職業(yè)生活，突然轉到無規(guī)律、懈怠的離退休生活，加之離退休后社交范圍縮小，人際關系的改變等應激因素對心身方面的干擾，使一些老年人在一個時期內難以適應現(xiàn)實生活，出現(xiàn)了一些偏離常態(tài)的行一為，甚至由此而引起其他疾病的發(fā)生或發(fā)作，嚴重地影響了健康。

　　心理測驗的結果表明，老年人離退休綜合征的主要表現(xiàn)有：

　　•抑郁癥狀，表現(xiàn)為情緒郁悶、憂傷、沮喪，精神消沉、萎靡不振，有強烈的衰老無用感、失落感和孤獨感，對未來生活感到悲觀失望，缺乏自信心，不愿主動與人交往。行為退縮，興趣減退，懶于做事，嚴重時連力所能及的家務事也不愿做。

　　•焦慮癥狀，表現(xiàn)為心煩意亂，脾氣急躁、坐臥不安、行為重復、猶豫不決、不知所措，偶爾出現(xiàn)強迫性定向行走;對任何事情都不滿或不快，做事缺乏耐心;當聽到別人議論工作時，常覺煩躁不安，敏感，懷疑是影射或有意批評自己;有的老人因不能客觀地評價事物甚至發(fā)生偏見;嚴重者產生緊張、恐懼感，并伴有出汗、心慌等軀體癥狀。

　　•軀體不適癥狀，表現(xiàn)為全身疲乏、四肢無力，頭痛、失眠、眩暈，胸悶或胸痛，腹部不適等癥狀，現(xiàn)有疾病無法解釋這些癥狀。

　　統(tǒng)計結果表明，絕大多數(shù)老人在一年內能基本恢復，對性情急躁而較固執(zhí)的老年人則所需時間較長。應警惕轉化為抑郁癥，而有自殺傾向。

　　社會和家庭應對離退休的老年人在物質和精神方面給予更多的關注，關心和尊重離退休的老年人的生活權益，使之精神愉快、心情舒暢。當然，也應引導老年人發(fā)揮原有專長，繼續(xù)工作，避免個人價值感失落;培養(yǎng)健康的興趣愛好;重新認識和調整家庭成員的關系，主動營造社會支持系統(tǒng)，如做力所能及的事情，為兒孫分憂解愁，使家庭關系更加密切、融洽。