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管護(hù)知識

從三個方面了解老年人的心理變化

文章來源:養(yǎng)老信息網(wǎng) 發(fā)布日期:2015-04-14 10:45:39
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  1.老年人感知覺的變化
  感知覺的過程是人們通過感覺器官接受外界信息和認(rèn)識客觀事物的過程,是進(jìn)行正常心理活動的基礎(chǔ),也是人們相互交往并與外界溝通的重要環(huán)節(jié)。隨著年齡的增長,感覺器官的結(jié)構(gòu)與功能也發(fā)生了衰退性的變化,心理活動相應(yīng)受到影響,給老年人帶來很多不便。
  (1)視覺視覺器官發(fā)生的衰退性變化,主要表現(xiàn)為睫狀肌功能減退和晶狀體的調(diào)節(jié)能力下降,造成老視,需戴老花鏡加以矯正;光的感受性降低,外界光線達(dá)到視網(wǎng)膜的亮度減弱,視力受到影響;暗適應(yīng)的能力下降;深度視覺減退,判斷物體遠(yuǎn)近和深淺的能力下降;辨色能力減退。
  (2)聽覺老年人聽覺缺陷更為明顯。據(jù)調(diào)查,約有半數(shù)以上的老年人有不同程度的聽覺障礙,一般對高頻聽力喪失較多。
  由于視聽覺的減退,可直接影響到老年人的活動范圍,使之逐漸局限于家庭的小天地中,與外界交往減少,容易產(chǎn)生孤獨(dú)、抑郁、焦慮和多疑等不良的心理反應(yīng),從而影響心理健康。當(dāng)視聽功能嚴(yán)重降低時,還容易產(chǎn)生否認(rèn)心理,從而出現(xiàn)猜忌、懷疑,甚至人格的偏執(zhí)現(xiàn)象。故應(yīng)主動與老年人多溝通、多交往,并要耐心,說話要大聲,體諒老人。
  (3)味覺與嗅覺味覺感受器的數(shù)量隨增齡而減少,75歲的老年人比30歲青年人約少1/3,故老年人味覺遲鈍,感到食之無味,飯菜容易偏咸。老年人的嗅覺也會減退,對香甜可口的食品不能感覺其香,做飯時有糊味也不能聞到。味覺和嗅覺功能的減退,會直接影響到老年人的食欲和食物的消化吸收。故老年人食品應(yīng)色香味俱全,調(diào)配適當(dāng)。
  (4)皮膚覺皮膚覺包括觸覺和溫度覺。老年人的觸覺和溫度覺有所減退,常易碰傷或燙傷。痛覺是否減退,尚有爭議,多數(shù)學(xué)者認(rèn)為老年人痛閾增高,痛覺遲鈍,易造成外傷。
  (5)平衡覺由于前庭器官功能下降,老年人的平衡覺降低,故易摔倒而發(fā)生意外。老年人的活動場所應(yīng)加防護(hù)措施,確保安全。
  2. 心理運(yùn)動反應(yīng)能力
  心理運(yùn)動反應(yīng)是一種比較復(fù)雜的反應(yīng),其時間的長短,反映了中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能狀態(tài)。老年人因感知覺減退、反應(yīng)遲鈍、動作緩慢,反應(yīng)時間隨增齡而逐漸延長,但失誤較少,反應(yīng)準(zhǔn)確。反應(yīng)速度變慢主要表現(xiàn)在對復(fù)雜問題需要進(jìn)行識別并做出相應(yīng)選擇時,反復(fù)審視,才做出反應(yīng),這樣,就大大延長了反應(yīng)的時間。故老年人不適宜從事節(jié)奏太快、限定時間與對速度做出迅速反應(yīng)的工作,如駕駛車輛、操縱機(jī)器等。但老年人對于在年輕時非常熟練的動作反應(yīng),隨增齡影響較小,如會計使用算盤、打字員使用鍵盤等技術(shù)直到老年依然熟練、敏捷。
  3.認(rèn)知功能的變化
  (1)記憶記憶是一種重要的心理活動過程,是事物的映象在人腦中形成、鞏固及恢復(fù)的過程,故大腦是記憶的載體。可分為識記、保持、再認(rèn)與回憶。老年人隨著年齡的增長,感覺器官不能正常有效地接受信息,同時因記憶細(xì)胞的萎縮,影響各種記憶信息的儲存。某些疾病對記憶也會產(chǎn)生影響,但兩者的性質(zhì)和程度均不相同。
  老年人記憶的特點為:
  •初級記憶保持較好,次級記憶減退較多:初級記憶,即老年人對于剛聽過或看過的事物記憶較好,是記憶減退較慢的一類記憶。次級記憶是對已聽過或看過一段時間的事物,經(jīng)過編碼儲存在記憶倉庫,以后需要加以提取的記憶。初級記憶隨增齡基本上沒有變化,或者變化很少,而次級記憶的減退程度大于初級記憶,主要是由于大多數(shù)老年人對信息進(jìn)行加工、編碼、儲存的能力較差所致。
  •回憶能力衰退明顯,再認(rèn)能力衰退不明顯:當(dāng)人們看過、聽過或?qū)W過的事物再次出現(xiàn)在眼前時能辨認(rèn)出曾經(jīng)感知過即為再認(rèn)。如果刺激物不在眼前,而要求將此再現(xiàn)出來時即為回憶。由于再認(rèn)時,原識記材料仍在眼前,是有線索的提取,難度小些,故老年人再認(rèn)能力的保持遠(yuǎn)比回憶好。
  •有意記憶處于主導(dǎo)地位,無意記憶則應(yīng)用很少:有意記憶,即事先有明確識記目的并經(jīng)過努力、運(yùn)用一定的方法進(jìn)行識記,而無意記憶則相反。老年人無意記憶能力下降,故在記憶時,老年人應(yīng)集中注意力有意識的進(jìn)行記憶,以減少遺忘。
  •機(jī)械記憶明顯衰退,意義記憶保持較好:老年人對于生疏的需要機(jī)械記憶或死記硬背的內(nèi)容,記憶較差。一般40歲開始減退,60歲以后減退明顯。而對于有邏輯聯(lián)系和有意義的內(nèi)容記憶較好,尤其是一些與自己工作與生活相關(guān)的重要事情記憶保持較好。邏輯記憶減退出現(xiàn)較遲,一般60歲才開始減退。此外,老年記憶減退與記憶材料的性質(zhì)和難度有關(guān)。
  •老年人的遠(yuǎn)事記憶良好,近事記憶衰退:數(shù)年前或數(shù)十年前的記憶稱為遠(yuǎn)事記憶,最近幾年幾個月發(fā)生的事物為近事記憶。老年人對往事回憶準(zhǔn)確而生動,而近期記憶的保存效果較差。故老年人喜歡念叨往事,留戀過去,而對近期的人和事卻常常遺忘,表現(xiàn)為丟三落四。
  老年記憶減退出現(xiàn)有早有晚,速度有快有慢,程度有輕有重,個體差異很大,說明其中有很大潛能。故老年人如能注意自我保健,堅持適當(dāng)?shù)哪X力鍛煉和記憶訓(xùn)練,并主動利用一記憶方法,保持情緒穩(wěn)定,心情愉快,有信心,就可延緩記憶衰退。
  (2)思維思維是人的一種最復(fù)雜的心理活動,是人以已有的知識經(jīng)驗為中介,對客觀現(xiàn)實概括的和間接的反映。主要包括概括、類比、推理和問題解決方面的能力。
  思維隨著增齡出現(xiàn)衰退較晚,特別是與自己熟悉的專業(yè)有關(guān)的思維能力在年老時仍能保持。但是,老年人由于神經(jīng)纖維傳導(dǎo)速度減慢及中樞神經(jīng)功能的改變,對信息的接受、加工、儲存及提取功能受到影響,對事物的分析、綜合、邏輯推理、抽象、概括、類比等思維過程能力明顯減退,尤其是思維的敏捷性、流暢性、靈活性以及創(chuàng)造性比中青年時期要差。另外,老年人的思維轉(zhuǎn)換較困難。由于長期以來積累的知識、經(jīng)驗,束縛著老年人從新的角度看問題,造成老年人固有的思維定勢,使之對事物的認(rèn)識或在解決問題時常帶有傾向性,易與年輕人之間形成代溝。
  (3)智力智力的構(gòu)成非常復(fù)雜,主要包括注意、記憶、想像、思維、觀察、實踐操作和環(huán)境適應(yīng)等方面的能力,是一種整體的、綜合的能力。老年人智力變化的特點是液態(tài)智力衰退較早、較快,而晶態(tài)智力衰退較晚、較慢。
  霍恩(Horn)和卡特爾(Cattell)將智力的不同方面歸納成兩類,即“液態(tài)智力”和“晶態(tài)智力”。液態(tài)智力(fluidintelligence)主要與人的神經(jīng)系統(tǒng)的生理結(jié)構(gòu)和功能有關(guān),是指獲得新觀念,洞察復(fù)雜關(guān)系的能力,如知覺整合能力、近事記憶力、思維敏捷度及與注意力和反應(yīng)速度等有關(guān)的能力。成年后,液態(tài)智力隨年齡增長而減退較早,老年期下降更為明顯。晶態(tài)智力(crystallizedintelligence)與后天的知識、文化及經(jīng)驗的積累有關(guān),如詞匯、理解力和常識等。健康成年人晶態(tài)智力并不隨增齡而減退,有的甚至還有所提高。直到70歲或80歲以后才出現(xiàn)減退,且減退速度較緩慢。總之,智力發(fā)展存在不平衡趨勢,為老年人智力的發(fā)掘提供了理論依據(jù)。
  (4)人格又稱個性,是以人的性格為核心,包括先天素質(zhì),受到家庭、學(xué)校教育、社會環(huán)境等心理的、社會的影響,并逐步形成的氣質(zhì)、能力、興趣、愛好、習(xí)慣和性格等心理特征的總和。
  •能力:包括一般能力和特殊能力。一般能力,即智力是人在一切活動中所必需的一些基本能力。而特殊能力是指人在某項專業(yè)活動中獲得的能力,如音樂、繪畫能力。進(jìn)入老年后,大腦細(xì)胞逐漸萎縮,老年人的記憶力、注意力有所下降,但老年人的知識廣度、實際判斷力、解決困難的能力并不減退。
  •氣質(zhì):即人的一種典型而穩(wěn)定的個性心理特性。心理學(xué)家把氣質(zhì)分為多血質(zhì)、膽汁質(zhì)、黏液質(zhì)、抑郁質(zhì)四種類型。護(hù)理人員要了解每個老年人的氣質(zhì)特征,尤其應(yīng)注意老年人不同的氣質(zhì)類型在心理活動中的影響。
  •性格:即個體在社會實踐活動中所形成的對人、事的穩(wěn)固的態(tài)度和與之相適應(yīng)的習(xí)g"慣性的行為方式。大多數(shù)老年人保持著青壯年時期的性格特征,但也有部分老人有所改一變。其性格特征大致有以下四種:①穩(wěn)重型:見識廣,閱歷深,觀察問題全面、周到,有豐富的經(jīng)驗。②易變型:記憶力下降,思想不易集中,情緒易波動。③多疑型:由于環(huán)境、地位的改變,變得敏感,懷疑被別人瞧不起,有時甚至疑病。④憂慮型:社交減少,寂寞,孤獨(dú),對自己以后的生活感到擔(dān)憂。
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