糖尿病可能牵连认知功能

　　糖尿病患者不只生理机能受到影响，连认知功能也可能受牵连。加拿大滑铁卢大学最新研究发现，第二型糖尿病患者接受认知功能测试时，成绩表现往往较差，其中情绪、行为、思考控制能力比一般人低落。

　　上述发表于“身心医学”期刊的研究，是首次综合汇整研究检视第二型糖尿病与执行功能之间的关联性。执行功能为认知功能一环，会抑制习惯性思考模式、下意识情绪反应、反射行为等。

　　研究人员分析六十份研究报告，含括九千八百一十五名第二型糖尿病患者与六万九千两百五十四名非糖尿病民众，研究人员比较两组人的执行菜单现。研究首席作者公共卫生与健康系统学院研究生柯里‧文生表示，当一个人试图抗拒环境逼迫压力、自然原始反应，就得仰赖大脑执行功能，因此大脑执行功能非常地重要。

　　医学专家常鼓励第二型糖尿病患者多注意饮食、规律测量血糖变化、遵照医嘱用药。第二型糖尿病如果没有好好控制、持续恶化，不但会让生活质量变差，也会产生很多微血管、大血管并发症。

　　研究资深作者健康应用科学系教授彼得‧哈尔表示，对多数第二型糖尿病患者来说，生活上所有该注意事项都不属于自然原始反应。人类天生就比较喜欢吃高热量食物，如果用药、治疗很不方便、耗费时间，很多人就会抗拒遵照医嘱用药。事实上，第二型糖尿病患者更需要运用大脑执行功能，才能做好病情、生活管理。不过糖尿病会影响大脑，导致执行功能低落，患者必须更努力才能维持执行功能正常运作。

　　近几年来，有些研究报告建议，老年人若要改善大脑执行功能，最好多参与刺激认知功能活动、规律运动，以强化大脑自我控制功能。哈尔教授举例，像有氧运动、学习新事物，都能帮助大脑保持灵活。