當(dāng)民眾出國(guó)旅行時(shí)，有的人會(huì)自備藥品。臺(tái)中醫(yī)師表示，民眾出國(guó)觀光可能會(huì)碰到水土不服、環(huán)境適應(yīng)不良等問題，進(jìn)而引起胃腸疾病、傷風(fēng)感冒，像這種情況可對(duì)癥服用中藥方，同時(shí)按摩相應(yīng)穴道來(lái)緩解癥狀。民眾必須經(jīng)由中醫(yī)診斷之后，依照個(gè)人體質(zhì)開立適合的藥方。

　　醫(yī)師指出，如果在國(guó)外突然出現(xiàn)肚子痛、拉肚子、胃口不佳、吃不下飯、胃脹、胃不舒服等癥狀，這時(shí)候適合用藿香正氣散，能夠芳香辟穢、理氣和中。胃腸不舒服可以按摩內(nèi)關(guān)、足三里等穴道，其中，內(nèi)關(guān)穴位在手掌后二寸，兩筋中間的地方;足三里穴位在外膝眼直下三寸的地方。

　　醫(yī)師進(jìn)一步指出，如果現(xiàn)在去日本、歐美等寒冷地區(qū)觀光，通常容易感染“風(fēng)寒感冒”，患者常會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒、怕風(fēng)怕冷、全身酸痛、鼻塞、鼻流清涕、咳嗽、咳痰清稀白等癥狀，這時(shí)候適合用桂枝湯，能夠解肌發(fā)表、調(diào)和營(yíng)衛(wèi)。風(fēng)寒感冒適合按摩印堂、合谷等穴道，其中，印堂穴位在兩眉中間;合谷穴在手掌虎口部位之肌肉隆起處。

　　如果現(xiàn)在去東南亞等溫?zé)岬貐^(qū)觀光，可能容易感染“風(fēng)熱感冒”，病患常會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒、喉嚨痛、鼻塞、鼻涕黃稠、痰液黃稠等癥狀，這時(shí)候適合用能夠清熱消暑的香薷飲、清熱解毒的銀翹散。風(fēng)熱感冒適合按摩曲池、少商等穴道，其中，曲池穴位于肘部，在肘橫紋盡處，亦即肱骨外上髁內(nèi)緣凹陷處;少商穴位在拇指外側(cè)前端，相當(dāng)接近指甲角。