馬老師：您好!

　　我們發(fā)現(xiàn)老爸近幾年遇事總是患得患失的。最近我們張羅給老人買(mǎi)房，我住的小區(qū)里有一個(gè)兩居室挺好，老爸也同意買(mǎi)，可等老爸看過(guò)房子，他卻覺(jué)得面積太大了，空蕩蕩的，又說(shuō)住樓房也沒(méi)有個(gè)院子，還不如平房好。其實(shí)是老爸嫌這樓房的價(jià)錢(qián)高。正好妹妹小區(qū)不遠(yuǎn)處有一套比較好的平房，老爸也覺(jué)得平房要比樓房省錢(qián)，就同意買(mǎi)下來(lái)，我們提醒老人看好了再交定金?？催^(guò)房子回來(lái)，老爸第二天又變了主意，說(shuō)這平房和原來(lái)的平房沒(méi)什么兩樣，再加上街坊鄰居也不熟，沒(méi)必要搬家。我知道老爸還有沒(méi)說(shuō)出來(lái)的憂(yōu)慮：不論買(mǎi)樓房，還是買(mǎi)平房，自己的積蓄都不夠，都需要兒女幫助。兒女出了錢(qián)買(mǎi)的房子，自己住著還要聽(tīng)兒女的話(huà)。最后，老爸還是在老房子能住著。結(jié)果，一件好事卻讓人空忙了一場(chǎng)。過(guò)去老爸不這樣啊，怎么變得這么患得患失了?我們?cè)撛趺崔k? 讀者 田桂林

　　田桂林朋友：

　　你好!確實(shí)老年人更容易表現(xiàn)出患得患失心理。這是因?yàn)?，一、到了老年，有些事情不能像年輕人那樣“大不了從頭再來(lái)”。所以，對(duì)待事情就要多一些顧慮。二、自我能力減弱，挫折的承受能力降低，因此對(duì)各種生活事件反應(yīng)敏感脆弱，容易表現(xiàn)憂(yōu)慮重重。三、心靈容易缺乏安全感，會(huì)有較多自我保護(hù)傾向，遇事也會(huì)多慮和擔(dān)憂(yōu)。四、人格“返老還童”，以孩子的心態(tài)對(duì)待生活，心里更多的是想著自己。五、心理會(huì)出現(xiàn)老化傾向，表現(xiàn)為墨守固執(zhí)，難于適應(yīng)生活太多的變化，對(duì)于新情況難于適應(yīng)，也會(huì)表現(xiàn)為對(duì)事情思前想后。

　　面對(duì)老年人的患得患失心理，應(yīng)該怎么辦?作為老人自己，應(yīng)淡化過(guò)度的患得患失心理。老年人適度的患得患失是必要的，特別是對(duì)一些重大事情的抉擇，應(yīng)該多一些斟酌和思量。同時(shí)，還應(yīng)該豐富生活，增加人際交往，保持心理的年輕化，淡化患得患失心理。再有，對(duì)一些無(wú)所謂的小事，可以用抓鬮來(lái)作選擇，這樣也能免于不必要的猶豫不決。最重要的是，老年人應(yīng)對(duì)人生多一點(diǎn)超脫，不再過(guò)多地計(jì)較。

　　作為家人親友，一是理解。老人的患得患失即使有些過(guò)分，也應(yīng)多一些接納和寬容。二是交流。以老人便于接受的語(yǔ)言和形式，與老人溝通，疏導(dǎo)老人擺脫過(guò)度患得患失心理。三是幫助。幫助老人想一些具體辦法，比如有些事情不要老人操心，避免不必要的猶豫。對(duì)于一些生活變化，幫老人逐漸適應(yīng)，讓心靈慢慢由思慮變得安寧下來(lái)。我認(rèn)為這些建議能對(duì)老人有些幫助。

　　心理咨詢(xún)師馬志國(guó)