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老年疾病

冬季老年人宜飲紅茶

文章來源:養(yǎng)老信息網(wǎng) 作者:王樹基 發(fā)布日期:2012-11-21 11:53:00
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  多項實驗證明,紅茶中含有紅色氧化物,沸水沖泡后湯色紅亮,飲時香濃可口。茶葉中的綠茶性寒涼,紅茶品性溫和。老年人脾胃功能比青壯年人要差許多,因此寒冬時節(jié)老年人宜飲用紅茶。

  根據(jù)測定,紅茶含各種維生素也比較多,尤其所含B族維生素的葉酸量頗高。每100克紅茶中含葉酸210微克,綠茶中僅含16微克,紅茶富含葉酸可防營養(yǎng)不足型貧血。紅茶還含較多的類黃堿素,類黃堿素有抗氧化作用,并能使心臟病發(fā)病率降低。

  

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